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Auf der Straße, im Flug oder auf dem Boot kommt es häufig zu Übelkeit und Unannehmlichkeiten. Phytotherapie, Homöopathie, Massage oder Ernährung ... probieren Sie diese 4 natürlichen und wirksamen Heilmittel für eine gesunde Landung.
Reisekrankheit: der Ernährungsreflex
Während der Fahrt verlangsamt oder beschleunigt sich der Transit. Es ist daher wichtig, sich gesund zu ernähren und regelmäßig mit Feuchtigkeit zu versorgen. Unser Rat:
- Unter den Früchten begünstige den Apfel, verdauungsfördernd und antibakteriell.
- Denken Sie auch an Aprikosen : frisch und gut reif, stoppt er den Durchfall. Trocken ist es dagegen abführend.
- Gemüseseite Die Karotte ist der "beste Freund des Darms". In der Suppe, zerdrückt, gekocht oder roh, hilft es Ihrem Kind, gut zu verdauen.
- Vor der AbreiseVermeiden Sie es, ihm Orangensaft, heiße oder kalte Schokolade zu geben, die Übelkeit auslösen kann.
- Während der ReiseVerbieten Sie alle alkoholfreien Getränke, Pommes, Burger, Pommes, alles, was zu fett und zu salzig ist und zu Blähungen und Verdauungsstörungen führt.
- Beachten Sie, dass die Sitzposition zu Verstopfung neigt. Ein Orangensaft am nächsten Morgen hilft Ihrem kleinen Reisenden, wieder auf die Straße zu kommen.
Trick
Denken Sie vor der Abreise daran, Apfelstücke zu reiben, um alle kleinen Löcher zu füllen, die Ihr Kind während der Reise fühlen könnte.
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Bravo, I think this is the admirable idea
Ich stimme übrigens zu diesem hervorragenden Gedanken zu, fällt übrigens
Es ist bemerkenswert, ein nützliches Stück