Schwangerschaft

Der Fötus, ein großer Schläfer

Der Fötus, ein großer Schläfer


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Wie sieht der Schlaf Ihres Babys in der Gebärmutter aus? Sie wundern sich wahrscheinlich, besonders von dem Moment an, in dem Sie anfangen, es zu spüren ... nicht immer, wenn Sie schlafen.

  • Ob er dich tritt, sich umdreht, zappelt oder ruhig bleibt ... neun Monate lang schläft dein Baby. Nach und nach werden jedoch verschiedene Schlafphasen eingerichtet.

Zuerst kein Schlaf, Ruhe

  • Vor der 20. Schwangerschaftswoche sprechen Fachleute von einem Zustand der "Ruhe" und nicht von Schlaf, da dieser noch nicht die charakteristischen Zyklen aufweist. Als nächstes beobachten die Forscher Phasen von Aktivität und Immobilität. Ab dem 6. Schwangerschaftsmonat, etwa in der 28. Woche, ist Ihr Kleinkind im Schlaf unruhig, nahe am paradoxen Schlaf bei Erwachsenen.
  • Nach 30 Wochen setzt ein ruhiger Schlaf ein - das entspricht einem langsamen Schlaf bei Erwachsenen. Der Fötus ist ruhig, sein Gesicht ist teilnahmslos und seine Herzfrequenz und Augenbewegungen verlangsamen sich. In dieser Phase wird das Wachstumshormon ausgeschüttet. Dieser Rest ermöglicht auch die Herstellung von Proteinen und hilft, die Leistung seines Immunsystems zu verbessern. Ungefähr 36 Wochen nach dem 8. Schwangerschaftsmonat wechseln sich diese beiden Phasen regelmäßig ab. Das fängt an, wie ein Zyklus auszusehen, der diesen Namen verdient!

Ein Schlaf, der von deinem unabhängig ist

  • Seien Sie versichert, der Schlaf Ihres zukünftigen Babys ist völlig unabhängig von Ihrem. Ab dem 5. Schwangerschaftsmonat haben Sie jedoch möglicherweise bemerkt, dass sich Ihr Baby am Ende des Tages zu bewegen beginnt und kleine Bewegungen auf der Oberfläche Ihres Bauches spürbar sind. Diese Aktivität, die jeden Tag wiederholt wird, zeigt, dass Ihr zukünftiges Baby nach einem Rhythmus Tag / Nacht, dem circadianen Rhythmus (aus dem Lateinischen), synchronisiert ist circa diem : fast einen Tag). Eine Halbregelmäßigkeit, die bei der Geburt verschwindet ...
  • Studien haben gezeigt, dass Babys die meiste Zeit der Entbindung schlafen und erst aufwachen, wenn die Uteruskontraktionen am stärksten sind und während der Vertreibung. Wenn er während der Arbeit aufwacht, kann dies ein Zeichen für fetale Belastung sein.
  • Wenn Ihr Baby auf die Welt kommt, verliert es nicht seine guten alten fetalen Gewohnheiten: In vierundzwanzig Stunden schläft es viel zwischen sechzehn und zwanzig Stunden weiter. Wir müssen uns von den Emotionen der Geburt erholen.

Isabelle Gravillon



Bemerkungen:

  1. Erkerd

    Ich bin auch mit dieser Frage aufgeregt. Aufforderung, wo kann ich darüber lesen?

  2. Holcomb

    Oppa. Fand es zufällig. Das Internet ist eine großartige Sache. Vielen Dank an den Autor.

  3. Jorge

    Betreten Sie, wir werden über die Angelegenheit sprechen.



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